当前位置:首页>维修大全>综合>

青稞米应该怎么吃(青稞米的最佳吃法)

青稞米应该怎么吃(青稞米的最佳吃法)

更新时间:2024-02-16 15:51:30

青稞米应该怎么吃

应该煮粥吃,青稞米做法如下

青稞米淘洗干净,紫薯南瓜去皮去瓤洗净,切菱形块。

煎烤锅加入适量的水,调制最高温度将水烧开。

水开后加入淘洗干净的青稞米,再烧开温度调至低温,时间设置20分钟。大约煮10分钟左右,加入紫薯和南瓜,继续煮10分钟即可

更多栏目