用料:
豇豆一把 油一勺 盐一勺 鸡蛋两个 肉馅一勺 面粉一勺
步骤:
1.两个鸡蛋打散,放一勺肉馅,一勺面粉,搅拌均匀。
2.豇豆下锅焯软,放一勺油保持豇豆翠绿。
3.焯软的豇豆过凉水,一圈一圈的码放在抹好油的平底锅内。
4、在豇豆上淋满面糊,放盐后盖盖,用中小火焖,等面糊定型后翻面,再煎1-2分钟即可。
原料:豇豆、鸡蛋、地瓜粉、油。
做法:
1.将豇豆洗净,切成小丁备用。
2.热锅加入菜籽油,倒入豇豆丁大火爆炒。
3.加入细盐,熟透关火。
4.鸡蛋加地瓜粉搅拌至干粉状态,加入放凉的豇豆丁,跟蛋液混合均匀备用。
5.热锅加入适量菜籽油。
6.将混好的豇豆丁蛋液加到锅内,小火煎至单面凝固。
7.再翻面,煎至另外一面凝固至脆黄,既可关火。微微放凉,切块食用。