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干体力活的人怎么补充营养(干体力活吃什么恢复快)
干体力活的人怎么补充营养(干体力活吃什么恢复快)
更新时间:2024-02-20 11:25:32
各行各业,每个工作都辛苦,对于长期干体力活的人来说要多喝骨头汤,,肉,鸡鸭还有蛋内,也要时不时喝点盐开水,补充能量
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