牛奶与豆浆 哪个营养价值更高（牛奶与豆浆哪个营养价值更高）

牛奶的营养价值更高，因为牛奶的营养物质更加全面，牛奶与豆浆相比较而言，牛奶含有大量的矿物质以及铁和蛋白质成分，而豆浆没有蛋白质成分，所以牛奶的营养更高