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如何解决孩子上一年级学焦虑哭闹情绪(孩子上学焦虑心理的解决方法)

如何解决孩子上一年级学焦虑哭闹情绪(孩子上学焦虑心理的解决方法)

更新时间:2024-04-09 10:57:36

如何解决孩子上一年级学焦虑哭闹情绪

上一年级哭闹焦虑,幼儿园都过来了为什么一年级还会哭闹,父母应该好好找找原因,下面我们从几个点分析,父母可以对号入座,看看是不是这样子的

1、时间:从幼儿园毕业到上小学,暑假大概有3个月的时间,孩子在家形成了依赖的习惯,每天在家看电视,吃零食,父母陪着一起玩等等,已经忘记了在幼儿园形成的规律和作息时间,觉得在家比去校园要好,而且刚刚去学校对新同学新老师不适应,所以会焦虑哭闹。所以就算孩子在家我们家长也应该让孩子形成规律的作息和学习,不能松懈,快乐的学习也不能不学不教,也不完全是老师的事,也是我们做父母的事。

2、面对的人:有些孩子就是在家长面前哭闹,其实离开了父母回到班级里,他自然而然的就会停止自己的情绪,这个时候如果有同学一起嬉兴打闹他会忘记自己不悦的情绪很快融入集体。所以父母这个时候一定不要觉得孩子越哭你就越去陪伴,上学的时候集体活动比你一个人去安慰要好得多。

3、孩子从学校回到家中,一定要鼓励孩子多去交朋友,要问他对哪个同学印象深刻,并且问为什么,周末的时候可以邀请小区的同学一起玩耍,增进他们的感情,这样孩子就会愿意主动上学,开心的上学。

每年的九月份是幼儿园新生入园的时间,由于生活环境的改变,不少孩子会产生入园焦虑、恐惧,每天苦闹着不愿上幼儿园,年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑,使其尽快适用幼儿园的生活,成为家园双方共同探讨解决的问题。

父母如何判断自己的孩子是否有入园的恐惧心理呢?

首先要多和老师交流,看看你的孩子是否在入园后有以下现象发生:(现象愈多,说明入园恐惧越严重)  

1、入园时哭闹,拉住家里人不放手;  

2、在幼儿园里特别乖,对老师的话言听计从;   

3、入园后经常生病或有不明原因的肚子疼、头疼等情况;  

4、从不在幼儿园大便或经常将大、小便弄在衣服上;   

5、在园有尿频的现象或腹泻的现象;  

6、在园不和小朋友玩耍,不参加集体活动,表情淡漠;   

消除孩子的入园焦虑,家长要做到以下几点:

一、帮助幼儿作好入园准备   

家长在孩子入园前,要做好充分的准备,多带孩子接触家庭以外的世界,在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍,使幼儿对陌生的环境不再害怕。

多和上幼儿园的孩子接触,听孩子说幼儿园的事,家长在家中可以和孩子玩幼儿园游戏。鼓励孩子出去交往,家长可以采用放出去、请进来的方法,鼓励孩子与陌生人交往,尤其是和同龄的小伙伴玩,以培养他们的交往能力和乐群性。   

二、积极配合   

孩子入园后,如果哭闹严重,前几天家长可以多陪孩子一会儿,当他在游戏中玩得高兴时再离去。

另外,家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活,使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合,培养孩子基本的生活自理能力,如自己吃饭、自己上厕所等,以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。   

三、以积极的言行影响幼儿   

俗话说言传身教,父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心,并在言行中有意无意地流露出来,孩子是很敏感的,他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方,从而产生害怕幼儿园的心理,拒绝进入幼儿园,所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子,应当坚信:上幼儿园是孩子社会化的重要一步,对孩子的成长有很多好处。

因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子:幼儿园是一个快乐的地方,有许多小朋友,老师很爱他们,帮助孩子对教师产生好感和信任感,形成安全感。家长切记不可当着幼儿说:看你这么调皮,送你到幼儿园去,叫老师好好收拾你你再不听话,就把你送到幼儿园,让老师把你关起来唉,到幼儿园你就没这么开心(自由)了之类的话。其实孩子有很强的适应能力,只要我们给予适当的帮助,上幼儿园就会是一个快乐的事情。     

四、按时接、送孩子入园   

在入园初期家长要按时接、送孩子入园,没有特殊原因,家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园,这样会让对幼儿园陌生感的时间增长,造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外,家长还要按时接幼儿,不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长,从而产生焦虑的心理,造成对幼儿园的恐惧,拒绝入园。   

家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学,尽量安抚孩子不要责怪孩子,离开时和孩子道别,并温柔而坚定的和孩子说,你会准时来接他,然后坚定的离开。必须恰当对待孩子开学后的不适应,信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。





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