坚毅的性格
锻炼对身体消耗非常大，所以起到的健身效果也很明显，但是跑完步以后，人们会觉得非常的劳累，能够一直坚持跑步的人都拥有顽强的毅力，如果能一直坚持下去，就会使人们的性格变得非常坚毅，并且更加独立。锻炼不仅让我们的身体得到了好处，同时还会培养独立和坚毅的性格，这样对于以后的工作和学习是非常有帮助的，即便是离开家人和朋友的陪伴和帮助也能够出色的完成生活和工作当中遇到的困难，让人们不畏惧任何困难，勇往直前。
我觉得坚持锻炼的人一般都很阳光，他们非常自律，无论刮风还是下雨，他们都能坚持。
坚持锻炼的人的意志都很坚强。他们每天都会安排好自己的时间，去完成锻炼。
坚持锻炼的人性格开朗，爱笑，对生活充满信心，他们每天都坚持锻炼身体，持之以恒。
坚持锻炼的人因为身体好了，他的精神状态就很好，每天都精神抖擞的充满活力。所以，坚持锻炼的人一般性格都特别开朗，意志力都特别顽强，而且都特别自律。
