用料：
排骨500克
鲜海带250克
红枣5颗
枸杞适量
葱适量
姜2片
黄酒2汤匙
盐适量
鸡精适量
清水适量
做法：
1/9准备食材:排骨洗净斩段，海带切适量大小的片状。
2/9红枣和枸杞提前泡好，切葱段和姜片。
3/9锅中烧开水放入海带焯两分钟，捞出过凉水。
4/9把排骨也焯至发白状态后，捞出用温水冲洗干净备用。
5/9汤锅内添足够清水，放入排骨、葱段和姜片，再放入两汤匙黄酒，大火煮开后转中小火炖煮40分钟左右。
6/9捡去葱段和姜片丢弃，放入海带继续炖煮20分钟左右。
7/9放入红枣炖煮10分钟。
8/9调入适量的盐和鸡精，放入枸杞即可
排骨100克 、阿胶枣20克、玉米50克
辅料
精盐2克、姜5克、花椒1克、八角1克、葱4克、水1000毫升、鸡精1克 红枣排骨汤步骤1排骨要先经过飞水，去除血沫，为了去腥我在里面添加了一些葱、姜、花椒、大料，煮至水开捞出。 取一块排骨炖汤，剩下的可以做红烧排骨等菜肴 步骤2玉米切片、红枣洗净 步骤3把排骨和玉米、红枣放入养生壶中，加入1000ML水，按下养生汤程序步骤4程序结束后，加入少许盐、鸡精调味
