在进行过三级跳远的过程中,我们在经过冲刺以后,进行单步跳、跨步跳以后在起跳板进行起跳,在落入沙坑以后计算最终的三级跳成绩,三级跳远有三次机会,取最远距离为最终成绩。
在进行三级跳远以后,运动员离开沙坑,测量距离为从起跳板至运动员落地的最近距离为三级跳距离。所以在进行跳远的时候,运动员的重心最好向前,避免手触地影响最终跳远成绩。
在进行过三级跳远的过程中,我们在经过冲刺以后,进行单步跳、跨步跳以后在起跳板进行起跳,在落入沙坑以后计算最终的三级跳成绩,三级跳远有三次机会,取最远距离为最终成绩。
在进行三级跳远以后,运动员离开沙坑,测量距离为从起跳板至运动员落地的最近距离为三级跳距离。所以在进行跳远的时候,运动员的重心最好向前,避免手触地影响最终跳远成绩。