1、冬笋焯水是热水下锅,如果用冷水焯水,会使冬笋在锅中煮的时间较长,容易变老,破坏冬笋的鲜嫩口感。
2、用热水下锅焯水既不会损失冬笋的营养,也不会把冬笋煮熟。冬笋中含有较多的草酸,需要焯水去除,如果不焯水直接食用的话过多的草酸对人体健康不利。
冬笋焯水时,应该使用开水,而不是冷水。因为使用开水可以更快速地使冬笋的外层变软,并且有利于排除冬笋中的苦味和杂质。同时,开水下锅的温度较高,可以杀灭细菌,保证食品的卫生安全。具体的焯水方法如下:
1. 先将冬笋去皮,洗净切片或切段备用。
2. 将足够的清水倒入锅中,加入少量盐巴和料酒,大火烧开。
3. 把冬笋放入锅中,用筷子轻轻拨动,确保每个冬笋都被浸泡在水中。4. 焯烫时间不宜过长,只需焯水1-2分钟即可。焯好后捞出,用凉水冲洗干净,沥干备用。
总之,焯水时应选择开水,这样能更好地保持冬笋的口感和营养。