宋朝建立于公元960年，又分为北宋和南宋两个阶段。
其中北宋由赵匡胤建国，定都汴梁，历经九位皇帝以后，于1125—1126年间，被金国所灭。
南宋由赵构于1127年建立，定都临安，于1179年被蒙古族建立的元朝所灭。
宋朝（960年——1279年）分为北宋与南宋，合称两宋。1127年封城被金军围困，徽钦二宗被金人掠到五国城。史称靖康之耻或靖康之祸。同年（1127年），康王赵构即位为南宋高宗，改元建炎。1235年，蒙军首次南侵直至1279年，南宋灭亡。（南宋实际灭亡应在1276年赵隰被俘，临安受降，但是最后两位皇帝流亡了3年最后被蒙古所灭，所以南宋应到1279年）
简单的说北宋为960——1127，被金所灭，南宋为1127——1279，被蒙古所灭。
另外420年——479年，南北朝时代南朝的第一个朝代也为宋朝，史称南朝宋或刘宋。公元479年，宋顺帝刘准把帝位禅让给了萧道成，南朝宋被南齐所取代。
