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五白养生糊的做法(宋美龄五白汤配方)

五白养生糊的做法(宋美龄五白汤配方)

更新时间:2024-02-11 03:05:17

五白养生糊的做法

1.

准备原料:黑豆20g、花生20g、红米20g、糯米20、纯净水1000ml、冰糖20g。

2.

把食材清洗干净,加入清水浸泡一夜备用(天热放冰箱保存)

3.

把浸泡好的食材放入破壁机内,加入1000ml纯净水及20g冰糖

4.

盖好盖子,启用电源,按米糊键操作即可(约半小时)

5.

时间到,米糊已好

6.

撇去浮沫,盛入碗中

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