在体操中，保护与帮助运用的一般原则主要包括以下几点：
1. 安全原则：确保运动员的身体和心理安全，减少受伤的风险。这包括提供适当的装备和设施、进行细致的预防措施、合理安排训练计划等。
2. 适应原则：根据运动员的年龄、体能、技术水平等个体差异，制定个性化的训练计划和技术指导。确保训练内容和强度适应运动员的能力和发展需求。
3. 效益原则：确保训练和比赛对运动员的身体素质、技术水平和心理素养产生积极的影响。避免过度训练和过度竞争，关注运动员的整体发展和长远利益。
4. 管理原则：建立科学的管理机制，包括选拔和培养运动员的制度、训练和比赛的组织管理、心理辅导等。确保运动员能够在良好的环境中进行训练和比赛。
5. 公平原则：遵循公平竞争的原则，保障运动员的合法权益，防止违规行为的发生。同时，促进团队合作和友谊，营造积极的竞争氛围。
这些原则旨在保护运动员的身心健康，帮助他们全面发展和取得优异成绩。
