油头天天洗头发到底好不好（女孩子油头天天洗头发到底好不好）

油性发质的人不建议每天洗头，因为过于频繁的洗头会刺激头皮的油脂分泌，反而会使头发更容易出油。建议每隔2-3天洗一次头发，或按照自己的油脂分泌情况适当调整洗发次数。同时，选用适合油性发质的洗发产品，不要用过于滋润的护发素或定型产品，以免油脂分泌过多。