骨性凸嘴怎么自己改善（成人骨性嘴凸怎么自我改善）

凸嘴很难自己矫正。还是到医院口腔科就诊，通过佩戴牙套的方式进行矫正。一般需要佩戴牙套两年左右的时间，在此期间需要24小时佩戴牙套，还需要定期到医院进行复诊。矫正之后还需要佩戴一段时间的保持器。牙齿矫正之后，一般都能达到比较美观的效果。注意口腔卫生。

骨性凸嘴应该是由骨头凸起造成的，它起码牙是凸起的，才能造成嘴凸起，可以去口碑较好的口腔科去整理牙，把牙的凸起整理平整，这样凸嘴就会改善了很多。