一岁半的宝宝一天最多吃1-2个板栗。板栗不宜多吃，因为板栗这种食物虽然好吃，但是在进入我们身体之后难以消化，煮熟之后服用甚至更加容易出现腹胀的情况。
所以日常食用板栗一定要适量，避免出现消化不良的情况，1岁半的宝宝肠胃功能还不是很好，并不建议食用板栗，如果想吃最多吃1-2个就可以了。
虽然板栗莒养价值比较高，并且含有丰富的糖和蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质等营养成分。孩子吃可以促进孩子的生长发育并且提高其免疫力，但是一定要适量，不能多吃。正常大人一次吃也最好不要超过10颗。如果是一岁半的孩子吃的话吃2颗就可以了，而且宝妈要给弄碎些，不要让宝宝整颗吞，容易卡喉。
