1、有利有弊，好处是营养损失少，因为没有经过烹调；不好的地方是鸡蛋中的细菌不能杀死，可以诱发疾病。2、生吞母鸡刚下的蛋也是如此。
意见建议：1、如果免疫力不是很好，也就是说抵抗力不是很强的话，尽量不生吃，以免身体承受不住难受好几天。2、其实煮熟后营养也丰富，如煮鸡蛋。
生鸡蛋吃开锅饭有好处吗？
你提这个问题，我也不知道，因为我也没有弄过生鸡蛋吃开锅饭这个可能是生鸡蛋，如果吃开锅饭应该有好处吧？
我觉得生鸡蛋有些吃说比较有营养的但是我没有吃过生鸡蛋，我也不喜欢吃有些喜欢吃的话，可能是吃了比较有营养
