1.打开电脑QQ，点击账号旁边的一个下拉框，查看在这个电脑上登陆过的QQ号。
2.找到一台曾经登录过的一台电脑，打开文档，打开Tencent Files文件夹，
3.不记得QQ账号，但记得QQ昵称，打开qq，点击加好友，输入自己的昵称，查看头像找回自己的qq。
方法一：根据好友
该账号有添加过别人为好友，您可以直接找该好友询问您的号码。查看号码步骤为：电脑QQ主面板->联系人->找到您的QQ->右击->个人资料；或者手机QQ->联系人->找到您的QQ->点击进去，此时出来的新窗口可以看到您的QQ号码了。
方法二：根据昵称
如果记得自己的QQ昵称，也可以尝试登录其他QQ号码用“查询”功能输入自己的昵称后进行查找，根据头像和空间判断是否是自己的账号。
方法三：根据手机
若您是通过http://zc.qq.com/中的手机帐号进行注册的，那么该QQ号码是和手机自动绑定的，请您直接使用当时接收验证码的手机号码登录QQ即可。
方法四：登录电脑
查看您登录QQ号码的电脑，在QQ安装目录下有没有您的QQ号码的文件夹。若您已经设置QQ邮箱为辅助帐号，建议您登http://id.qq.com/index.html#account，输入邮箱帐号和QQ密码就可以正常登录，登录成功后，此页面就会显示您的QQ号码。 若您是网页申请的免费号码，按以上方法都无法找回，建议您申请新的QQ号码使用。
