蔬菜什锦炒米饭是一道非常美味的饭菜。以下是一个简单的食谱:
- 鸡蛋2个
- 胡萝卜适量,切成丝
- 莲花白适量切成丝
- 米饭一碗
1. 将鸡蛋打散,加入少量盐和胡椒粉,搅拌均匀。
2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速搅拌。
3. 加入胡萝卜丝和莲花白丝,继续翻炒。
4. 加入米饭,用铲子将米饭压碎,使其与蔬菜混合均匀。
5. 加入适量盐和胡椒粉调味即可。
用料:米饭,洋葱1个,胡萝卜一根,黄瓜一根,土豆1个,青椒 1个,豌豆,玉米粒 100克,蛋黄酱125克,盐,鸡精少许,油少许
做法:
1、首先把需要的蔬菜切丁备用,豌豆和玉米粒是用的半成品
2、把玉米粒和豌豆用开水焯一下,备用
3、准备好用的米饭和蛋黄酱,看个人喜欢口味
4、炒锅加入少量油,把所有的蔬菜丁放入翻炒至八分熟。
5、所有食材炒至八分熟后关小火,把熟米饭加入翻炒均匀,再加入蛋黄酱,不要大火,一定要小火翻炒,要不会糊锅,翻炒均匀后再开大火翻炒几下就可以出锅了。
6、什锦炒饭就出锅了,配上喜欢的肉类,一盘营养又美味的炒饭搞定。