【原材料准备】:西葫芦300克、胡萝卜200克、鸡蛋4个、干黑木耳10克、十三香3克、生抽3ml、胡椒粉2克、蚝油3ml、食盐、食用油适量。
【制作方法】:
第一步:首先将西葫芦、胡萝卜的外皮削掉,然后冲洗干净,接着用刮丝器将西葫芦、胡萝卜刮成细丝备用。西葫芦丝、胡萝卜丝不要刮得太长,否则会使饺子不好包。
第二步:把鸡蛋搅拌成蛋液,然后在锅中放入适量油,等油温7成热时,把蛋液放入到锅中,中火将鸡蛋炒成颗粒即可轻备用。炒鸡蛋时,需要多放一点油,这样能使鸡蛋炒得更鲜嫩。
第三步:将黑木耳放入到冷水中浸泡半小时,时间到后,再把黑木耳切成细丝,然后把西葫芦丝、胡萝卜丝、鸡蛋岁、黑木耳丝、食盐、十三香、生抽、胡椒粉、蚝油全部放入到盆中搅拌均匀即可备用。如果您喜欢吃辣的,可以加少许辣椒油。
第四步:将拌好的饺子馅包在饺子皮中,然后锅中放入少许油,接着把饺子摆到锅中,大火将饺子炸30秒后,最后放半碗水,盖上锅盖,继续将饺子炸3-5分钟,直到锅中的水完全干掉,即可起锅食用。
小贴士:
西葫芦胡萝卜鸡蛋黑木耳饺子,是营养价值特别全面的一种饺子,而且像我这样炸的饺子,超级好吃,特别是不想做饭时,炸上一锅,特别省事!
原料:韭菜、胡萝卜、红薯粉条碎、鸡蛋、老抽、玉米油、食用油、食盐、生抽、老抽、蚝油、十三香、胡椒粉、鸡精、香油、饺子粉、食盐、清水。
做法步骤:
第1步、300克面粉加入适量的食盐,加清水合成光滑的面团,醒发半小时。
第2步、韭菜洗净后切碎装入盆中,加适量的玉米油搅拌均匀锁住水分。
第3步、3个鸡蛋打散倒入锅中炒成鸡蛋碎。
第4步、红薯粉条提前泡软焯水后切成粉条碎加入生抽。
第5步、加入蚝油。
第6步、搅拌均匀。
第7步、装韭菜碎的盆中倒入鸡蛋碎、炒熟的胡萝卜碎。
第8步、加入粉条碎和虾米(它有充当食盐用和补钙两重作用)。
第9步、加入1勺生抽。
第10步、1勺老抽。
第11步、1勺耗油。
第12步、1勺香油。
第13步、半勺十三香。
第14步、半勺胡椒粉。
第15步、搅拌均匀,这个胡萝卜素馅就调好了。
第16步、醒好的面团搓成长条下剂子。
第17步、擀皮包上馅料。
第18步、用自己熟悉的手法包成饺子。
第19步、起锅烧油
第20步、将包好的饺子放入锅里,等两年金黄捞出