100米全程启动最快的关键在于起跑姿势和起跑动作。首先，站在起跑线上，双脚与肩同宽，脚掌贴地，膝盖微屈，身体重心稍向前。
然后，双手放在膝盖上，腰部微微屈曲，准备晃动身体以获得动力。
接着，用力向前推动身体，同时将身体重心转移到前脚掌上，快速起跑，双臂前摆，脚步轻盈、频繁，步幅要尽量大，保持平衡和节奏。
最后，全程保持高度集中的注意力和强大的内心力量，全力冲刺到终点。
要在100米全程比赛中启动最快，最好采用爆发式起跑法。
爆发式起跑法是短跑项目中常用的起跑方式，它能够最大程度地利用肌肉的爆发力和弹性来迅速加速。
在100米全程比赛中，起跑阶段的速度对整个比赛结果有着重要影响。
采用爆发式起跑法可以使选手在起跑瞬间迅速产生力量，以最快的速度冲向终点。
除了采用爆发式起跑法外，还有一些其他的技巧可以帮助选手在100米全程比赛中启动最快。
首先，保持良好的姿势，身体前倾，重心放在前脚掌上，以便更好地利用重力加速。
其次，要有快速而有力的起跑动作，迅速将脚踩在起跑线上，并迅速推开地面，使身体迅速向前推进。
此外，起跑时要保持专注和集中，以便能够迅速反应和做出正确的动作。
通过不断的训练和技巧的提高，选手可以在100米全程比赛中启动得更快。
