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藜麦能用开水泡吗(藜麦用开水泡能吃吗)

藜麦能用开水泡吗(藜麦用开水泡能吃吗)

更新时间:2024-04-05 08:18:12

藜麦能用开水泡吗

回答如下:藜麦可以用开水泡,但是建议先用温水将藜麦浸泡一段时间,再用开水冲泡,这样可以更好地保留藜麦的营养成分。同时,冲泡时间也不宜过长,一般5-10分钟即可。

我觉得这种食物,直接使用开水泡,是不能够直接食用的,这种食物还是用煤气加工一下才能够使用,泡好了的藜麦,一定要让它开锅以后煮上这么五分钟左右,这样再食用的话是比较好的

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