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宝宝辅食猪肝泥怎么做3种猪肝泥做法(婴儿辅食猪肝泥做法详解)

宝宝辅食猪肝泥怎么做3种猪肝泥做法(婴儿辅食猪肝泥做法详解)

更新时间:2024-03-13 11:28:43

宝宝辅食猪肝泥怎么做3种猪肝泥做法

以下是三种常见的宝宝辅食猪肝泥制作方法:

1. 简易版猪肝泥:

   - 食材:新鲜猪肝100克,蔬菜(如胡萝卜、菠菜等)适量,清水适量。

   - 步骤:

     1. 将猪肝用清水浸泡30分钟,去除血水和腥味。

     2. 将猪肝切成小块,与蔬菜一起放入锅中,加入适量清水。

     3. 烧开后转小火煮熟,捞出后放入食物研磨机(或搅拌机)中,加入适量的煮熟水份。

     4. 打成泥状,根据宝宝的年龄可调整泥的粘稠度。

2. 素食猪肝泥:

   - 食材:新鲜猪肝100克,胡萝卜1根,西兰花适量,蒸煮水份适量。

以下是宝宝辅食3种猪肝泥做法的步骤:

材料:

- 猪肝 50 克

- 胡萝卜 30 克

- 白米饭 50 克

- 水 适量

步骤:

1. 将猪肝放入清水中浸泡 30 分钟,去除血水和异味。

2. 猪肝洗净后,用清水煮熟。

3. 将胡萝卜切成小块,加入清水中煮熟。

4. 将白米饭用清水洗净,加适量水煮熟。

5. 将煮熟的猪肝、胡萝卜和白米饭分别放入搅拌机中打成泥状。

6. 将三种食材混合在一起,加入适量的水搅拌均匀。

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