识别孩子心理危机:
孩子在生活中产生负面情绪是难免的事情，但并不是所有的负面情绪都会发展成为心理危机，如何及时识别心理危机呢？当孩子的心理反应上出现一些不同以往的悲伤、无助、低落的情绪；生理反应上出现失眠、做噩梦、消化不良、食欲不振、胃痛、紧张出汗、心跳加快甚至呼吸困难等；行为上则可能表现为不想上学、行为退化、害怕与灾难有关的自然现象、畏惧夜晚等。这时，父母要及时识别孩子的心理危机信号并给予帮助。
防范孩子心里危机:
预防心理危机不是孩子一个人的事，而是需要父母和孩子共同面对的。家长可以从以下几个方面来预防孩子的心理危机：首先，要在家庭生活中创造可以真实表达情绪的沟通氛围。其次，要培养孩子积极健康的思维方式，让孩子明白一个问题有很多种应对方式，当一条路走不通时，还有其他的路可以走
