1万步要走120分钟-150分钟左右，因为，一般情况下，按正常人每步0.75米算，一万步就是7.5公里，所以，普通人要走两个到两个半小时才能完成。
以个人一周的步行数据为例，一周累积行走25.1公里，总计步数36970。按照换算(36970/25.1)，大概就相当于每公里行走1472步，然后折算回一万步公里数(10000/1472)，大概就是每一万步行走了6.79公里。
走一万步需要多长时间，这个问题应该因人而异，年轻人精力旺盛，身体健康，走的快，走一万步大约在一小时右右。而随着年令的长，所需要的时间也会有所变化，年令越大，走路越来越慢，所需要的时间也会相对增加，一个半小时右右，年令太多每天可能走不到一万米。不管年令大小，都要坚持锻炼，每天走步6千至一万米为好！
