两餐之间或饭前半小时是宝宝饮果汁的最佳时间。4~6个月的宝宝可以逐渐的给他饮用一些果汁,果汁含有多种有机酸,芳香物质和酶类。果汁中含有丰富的维生素,可以促进宝宝的生长发育,也可以刺激宝宝的食欲,促进胃肠蠕动。使宝宝的消化功能增强。