从七月十一日开始已经进入了三伏天的初伏，三伏天也是全年最热的一个月，出门在外一定要注意防暑降温，不然就会发生中暑，第一要及时喝水，第二要带有遮阳帽或者遮阳伞，第三，要带一点清凉油，第四，如果是长时间在太阳下工作就要带一些霍香正气水。
答：1.避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑。
2.夏季外出要防晒，防暑用品随身带。
3.高温天气，请注意防暑降温。
4.合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康。
5.加强防暑宣传，提高自我防护能力。
6.早早施工中午休，合理安排防中暑。
7.酷热易中暑，关爱自己。
8.炎炎夏日，请注意防暑。
