1.材料:冬青树籽，枕头，针线，布
做法步骤
2.将晒干的冬青树籽倒入枕头套内，两端用细线扎紧。
3.做好后，看起来象一个小型的糖果枕，
4.将这个小型的糖果枕放在很薄的枕头下方。
睡觉时，头部后脑仍然放在薄枕头上
冬青树籽枕头，作用是能安神降压
成熟的冬青籽,也叫女贞子,可药用食用,做枕头。
在秋天果实成熟的时候就会去采摘，采摘回来之后晾晒，3到6天也就是用重物好打之后将果仁儿给敲出来，采摘的这种果子也就是选择那些中的树林，非常久的果实功效才会非常好，我们敲击出这种果子的时候，也就会发现里边的果仁也就是大小不一样，并且外边还会有包裹的一层皮，我们可以选择一些均匀的种子制作枕头，尽量这个枕头的时候还要套上颈头芯儿，外边一定要包裹一层棉花，这样你们晚上睡起来的时候才会非常舒服。平时枕头也就需要装五斤就可以了
