1 旅游需要带足够的食物和饮料，以满足每日的能量和水分需求，同时也可以准备一些特殊口味的小零食，增加旅途的乐趣。
2 带食物是因为在旅游过程中，有些偏远地区可能没有餐馆或者食品市场，甚至会出现物资短缺的情况。
而且在旅行的途中，需要摄取足够的能量和水分，保持身体健康状态。
3 旅游中可以带面包、饼干、水果、坚果、牛肉干、干果、咸鱼、方便面、矿泉水等。
选择易于携带和保存，营养均衡、口感好的食物较佳。
同时，不要忘记带一些餐具、水壶、餐巾纸等必备物品。
旅行需要带一些便携方便的食物，如罐头、面包、饼干、牛肉干、坚果等。
这些食物可以不需要冷藏，随时取用，便于在旅途中满足饥饿感。
同时，为了确保健康和营养，也需要带一些新鲜水果和蔬菜，如苹果、梨、胡萝卜、西红柿等，在保证质量的情况下，可以提供更加多样的营养。
当然，在不同的目的地，饮食习惯也有所不同，需要做好充分的了解和准备，为自己的旅行带来更多的美食体验。
