以下是一些常见的：
- 坚果类：如花生、核桃、腰果等，富含蛋白质、脂肪和维生素，易于携带，口感也不错。
- 饼干类：如曲奇饼干、消化饼干等，口感酥脆，易于携带。
- 水果类：如苹果、橙子、香蕉等，富含维生素和纤维素，易于携带。
- 饮料类：如矿泉水、茶饮等，易于携带，口感清爽。
您好，出门旅游时，带上一些干粮和零食是非常必要的，这样可以避免饥饿和口渴，也可以节约旅途中的用餐费用。以下是一些出门旅游必备的食品建议：
1. 饼干：选择一些口感好、易于保存的饼干，如夹心饼干、曲奇饼干等。
2. 果干和坚果：果干和坚果是非常营养的小零食，含有丰富的蛋白质和微量元素，而且易于保存，建议选择一些口感好、易于携带的坚果和果干，如腰果、杏仁、葡萄干、枸杞等。
3. 巧克力：巧克力是一种美味的小零食，含有丰富的糖分和脂肪，可以提供能量，但是要注意不要过量食用。
4. 饮料和水：带上一些瓶装水、果汁和饮料，可以解渴，保持身体的水分平衡。
5. 方便面：如果旅途中需要自己做饭，可以带上一些方便面，这是一种既方便又营养的食品，可以快速解决饥饿问题。
6. 馒头和饺子：如果有条件的话，可以提前做好一些馒头和饺子，这样旅途中可以随时加热食用。
总之，出门旅游时，需要根据自己的喜好和需要选择一些方便携带、易于保存、营养丰富的食品，以保持身体的健康和活力。同时也要注意不要带上过多的食品和饮料，以免增加旅途的负担。
