智利贻贝500克、红辣椒2个、青辣椒1个、蒜苗50克、洋葱100克、大蒜1个、生姜15克、香菜20克,料酒1勺、酱油1勺、花生油适量,盐少许。
步骤1:备菜,智利贻贝清洗干净,多用清水多次清洗,洋葱清洗干净,切块,红辣椒、青辣椒,分别清洗干净切好,生姜、大蒜、蒜苗、香菜,分别清洗,切好。
步骤2:锅里倒入适量的水,煮沸,放入智利贻贝,加一片生姜、少许料酒,煮至开口,捞出沥干水,只要开口就捞出,不要煮太久。
步骤3:锅烧热,倒入花生油,生姜、大蒜、煸炒香,接着当红辣椒、青辣椒煸炒。
步骤4:接着放蒜苗、洋葱,继续爆炒六成熟,不要炒太久。
步骤5:接着加入沥干水的智利贻贝,快速翻炒,加少许盐、酱油,炒至入味。
步骤6:加少许料酒,从锅边倒入,快速翻炒,把香菜放入锅里,翻炒,接着出锅。
1. 蒜蓉蒸贝壳:用蒜蓉、姜片、葱段、盐和料酒煮开,将洗净的贝壳放入蒸锅中,倒入煮好的调料,蒸10分钟左右即可。
2. 白灼鲍鱼:将鲍鱼洗净,用开水烫熟,撒上盐和姜丝,淋上麻油即可。
3. 酒烩蛤蜊:将洗净的蛤蜊放入热锅中煮开,倒掉汤水,加入姜丝、葱段、料酒、盐和鸡精,翻炒几下即可。
4. 红烧鲍鱼:将鲍鱼切成片,用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜、料酒、酱油、糖和水烧开,转小火慢慢烧至汁浓即可。
5. 烤扇贝:将洗净的扇贝放在烤盘上,撒上盐、黑胡椒和橄榄油,放入烤箱中烤5-10分钟即可。