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吃芋头的好处与坏处

吃芋头的好处与坏处

更新时间:2024-03-15 16:01:45

吃芋头的好处与坏处

芋头的好处是营养丰富,含有微量元素和维生素,芋头含有淀粉,有饱復感,不能多吃,坏处是吃多了影响消化,会涨气不舒服。所以要注意不能多吃。

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