一顿吃三个鸡爪不多,鸡爪肉非常少的,而且它的脂肪也不多,所以一个人吃三个鸡爪真的一点也不多,小孩的话一个人吃三个鸡爪都不多,喜欢吃鸡爪的话就可以去吃了,鸡爪是非常有营养的,他还有发的胶原蛋白和一些营养物质。一顿吃三个鸡爪,一点也不多。