1、独之外别无本体，慎独之外别无功夫。——刘宗周
解析：这句话的意思是说，严格控制自己的欲望，不靠别人监督，自觉控制自己的欲望。最主要的就是“慎独”，这是一种修为境界。
这句话主要让人树立远大理想和抱负，不断地提高自己的修养从而在独处无人注意时，自己的行为也要谨慎不苟。这是一种修养和境界。
2、自修之道，莫难于养心，心既知有善知有恶，而不能实用其力，以为善去恶，则谓之自欺。——曾国藩
解释：提升自我修养的方法，最难的莫过于养心，虽然心里知道有善恶，却不能尽自己的力量行善除恶，这样的做法就是自欺欺人。
而唯独慎独的人，能够做到内心太平，那么万物自然安然。
一个人的人生能走到什么样的高度，完全取决于他在独处的时候是什么样的状态。
