蒜蓉海带丝是怎么做的（蒜香海带丝的正宗做法）

1、放入少许盐、鸡精、香油，调匀成蒜泥汁。

2、将海带倒入锅中，煮开后再煮2分钟，海带变软后凉水冲洗备用。

3、放入适量盐、鸡精、蒜泥、香油，抓拌均匀即可。