这个没有硬性的规定,一定要用几个的卫生巾,有的女孩子第一天来例假,量就比较多,可能1到2个小时就要换一个,这样话不算夜用的,一天大概就要7到8片,如果量比较少,可以适当延长至3-4小时更换一片,既便量很少,为了健康也还是要更换的,不然容易滋生细菌