斜方肌部位有拉伤的时候,一般休息一个月左右的时间就可以 恢复的,这也需要依据受伤的实际情况来决定,局部有肌肉组织断裂的时候,恢复所需要的时间比较的长,在有拉伤症状的时候,建议去医院做个详细的检查,可以依据检查的结果做对症治疗,以促进恢复。