不算及格,不过离及格线只差一点点了
初中男生一千米及格标准是4分55秒,跑5分零1秒确实是没有及格的,很可惜,毕竟只差了一点点,但是努力一下还是很有希望的,毕竟差距很小。可以日常增加一些耐力的训练,多注意跑步期间体力的分配,前期不要冲的太猛。另外注意呼吸的节奏,最后就是在最后阶段咬咬牙坚持一下,不松劲不放弃,相信下次会很顺利的跑出好成绩的。
不算及格,不过离及格线只差一点点了
初中男生一千米及格标准是4分55秒,跑5分零1秒确实是没有及格的,很可惜,毕竟只差了一点点,但是努力一下还是很有希望的,毕竟差距很小。可以日常增加一些耐力的训练,多注意跑步期间体力的分配,前期不要冲的太猛。另外注意呼吸的节奏,最后就是在最后阶段咬咬牙坚持一下,不松劲不放弃,相信下次会很顺利的跑出好成绩的。