手腕旋转疼痛（手腕疼痛一招自愈）

手腕旋转的时候出现疼痛，有可能是由于有挫伤引起的症状。建议可以采取一些热敷治疗的方法来减轻症状，也可以外涂一下扶他林软膏，具有消炎止痛的作用。如果症状改善不明显，建议最好到当地正规医院骨外科就诊，做一下体格检查以及影像学检查来明确诊断。可以配合一下电针治疗，中频治疗等方法来促进病情的恢恢复。