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天天游泳对身体好吗(每天游泳一小时有危害吗)
天天游泳对身体好吗(每天游泳一小时有危害吗)
更新时间:2024-02-01 06:27:13
不建议天天去游泳馆游泳。一个星期去三次就可以了。天天去对皮肤不是很好,尤其是天冷,最好隔天一次。游泳对身体好,这是大家都知道的,锻炼身体,提高免疫力,肺活量,心血管都好。
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