主料:
冬瓜400克
辅料:
海米50克
调料:
蒜蓉适量
盐2克
味精2克
香葱1颗
水淀粉少许
步骤:
1. 冬瓜切大一点的方丁,下入开水锅中,放少许盐,焯至透明状捞出。
2. 焯好的冬瓜。
3. 海米适量用温水泡发。
4. 葱花、蒜蓉、水淀粉备用。
5. 炒锅上火放油烧热,放蒜蓉爆香。
6. 放入冬瓜、海米略加翻炒,加入泡海米的水,烧1分钟左右,淋上水淀粉。
7. 放少许盐、味精翻炒均匀,出锅前洒上香葱。
主料:
冬瓜400克
辅料:
海米50克
调料:
蒜蓉适量
盐2克
味精2克
香葱1颗
水淀粉少许
步骤:
1. 冬瓜切大一点的方丁,下入开水锅中,放少许盐,焯至透明状捞出。
2. 焯好的冬瓜。
3. 海米适量用温水泡发。
4. 葱花、蒜蓉、水淀粉备用。
5. 炒锅上火放油烧热,放蒜蓉爆香。
6. 放入冬瓜、海米略加翻炒,加入泡海米的水,烧1分钟左右,淋上水淀粉。
7. 放少许盐、味精翻炒均匀,出锅前洒上香葱。