lol职业选手如何训练（lol职业选手体能训练作息表）

lol职业选手实际操作训练

操作训练：以巅峰赛保持个人手感，战队之间的训练赛和私下里的solo。团队配合,找些队友经常开黑,开局前做好沟通,商量如何将技能配合好,并在开团前优先占据好的位置,经常参加团战是胜利的关键