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甲鱼和鸽子怎么炖好吃(甲鱼炖鸽子的正确方法视频)

甲鱼和鸽子怎么炖好吃(甲鱼炖鸽子的正确方法视频)

更新时间:2024-04-07 19:58:45

甲鱼和鸽子怎么炖好吃

甲鱼鸽子汤的做法原料:甲鱼1只,大王鸽1只,黑木耳少许;调料:葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。

做法:

1、甲鱼洗净后,放沸水中稍烫,刮净黑皮和粘液,剁去爪尖,剁成件备用;2、鸽子洗净,开水稍烫,剁成件备用; 3、葱洗净打成结,姜切片备务;黑木耳净泡后洗去泥沙,撕成小朵备用;4、炖锅内加清汤,放入洗净的甲鱼、鸽子,大火烧沸,撇去浮沫后,加料酒、葱、姜、胡椒粉和黑木耳,转文火炖40分钟左右,加盐调味即可。提示:1、甲鱼滋阴清热,补虚养肾,适宜身体虚弱者食用;2、但甲鱼富含蛋白质和脂肪,所以,一次不宜吃太多,否则,不容易消化。

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