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蒜苔炒鸡肉(炒鸡肉放葱还是蒜苗好)

蒜苔炒鸡肉(炒鸡肉放葱还是蒜苗好)

更新时间:2024-01-31 22:16:56

蒜苔炒鸡肉

主料

蒜苔400g

鸡胸肉200g

辅料

干红辣椒3个

蒜瓣2个

葱1颗

老抽适量

料酒适量

十三香适量

花椒几粒

蒜苔炒鸡肉的做法步骤

1.准备好主要食材,蒜苔,鸡胸肉,蒜瓣,干红辣椒,葱

2.把鸡胸肉切片放入碗中,放入料酒、老抽、十三香及几粒花椒腌15分钟

3.把蒜苔切段,葱、蒜瓣及干红辣椒都切一下

4.开火,锅中倒入适量花生油,待游八成热,把腌制好的肉放入锅中翻炒

5.待肉炒的差不多后,放入葱蒜干红辣椒,再放入蒜苔开始翻炒。(腌的时候老抽放的有点多,所以比较黑,可以少放点颜色更好看)

6.可加入适量水,翻炒几分钟,也可根据自己口味放入别的调料

7.蒜苔出锅

8.配上米饭美美哒,完成!

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