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鸡胸肉炒蒜苔的做法(鸡胸肉炒蒜苔的家常做法)

鸡胸肉炒蒜苔的做法(鸡胸肉炒蒜苔的家常做法)

更新时间:2024-03-28 17:04:18

鸡胸肉炒蒜苔的做法

用料

鸡胸肉 1块

蒜苔 300克

青辣椒 2个

红辣椒 2个

盐 2克

糖 2克

鸡精 1克

黑胡椒粉 2克

生抽 2勺

淀粉 2克

姜 2片

蒜 2瓣

鸡胸肉炒蒜苔的做法步骤:

步骤 1,鸡胸肉切小条,加入盐、黑胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟;蒜苔切段;青、红辣椒切斜刀,姜、蒜切条。

步骤 2,爆香姜蒜。

步骤 3,下鸡胸肉大火炒至变色。

步骤 4,下蒜苔快炒。

步骤 5,加入青红辣椒,调入盐、糖、鸡精、生抽。

步骤 6,装盘

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