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一个汉堡包有多少卡路里(一个汉堡包的热量有多少焦)

一个汉堡包有多少卡路里(一个汉堡包的热量有多少焦)

更新时间:2024-03-10 23:04:46

一个汉堡包有多少卡路里

一般情况下,一个汉堡的热量相当于340-600克米饭,重量大约在200克左右,含热量900大卡上下。每100克的汉堡所含有的热量为456大卡。但需要注意的是,汉堡包含高碳水化合物、高蛋白,脂肪含量也较高,不宜在减肥期间多食。

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