要开启AMD RYZEN 5 7500F的全核频率，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 进入计算机的BIOS设置。通常，在开机时按下Delete键、F2键或F12键即可进入BIOS设置界面。您也可以在开机时屏幕上显示的信息中查找正确的按键。
2. 在BIOS设置中，查找名为“Core Performance Boost”或类似名称的选项。这个选项常常位于“CPU设置”或“高级设置”等菜单中。不同计算机的BIOS界面可能略有不同，但通常可以通过菜单或搜索功能找到您需要的选项。
3. 将“Core Performance Boost”选项设置为“启用”或“自动”，以允许CPU在需要时自动提高主频。确保将相应的选项保存更改后，退出BIOS设置。
4. 重新启动计算机。您的CPU现在应该能够根据需要自动调整到全核频率。
请注意，开启全核频率可能会导致CPU温度上升，并且可能会对系统稳定性产生一些影响。如果您遇到任何问题，可以返回BIOS设置并将“Core Performance Boost”选项设置为默认或禁用以恢复原始设置。
