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外卖吃什么热量低又饱腹(哪些外卖食物热量稍微低点)
外卖吃什么热量低又饱腹(哪些外卖食物热量稍微低点)
更新时间:2024-02-23 10:59:21
点红薯吃,红薯中含有丰富的淀粉,热量较低,被摄入人体后,在胃内储留的时间较长,饱腹感较强,受到广大减肥者的青睐;
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