绿豆豆浆怎么做（绿豆打豆浆的危害）

制作绿豆豆浆需要先将绿豆洗净泡水，泡制时间一般为2-3小时。

然后将泡好的绿豆放入豆浆机中，加入适量的水，一般是1：3的比例。

接着按下豆浆机的开关，等待5-8分钟左右，直至豆浆机自动停止运转。此时，可以加入适量的糖或者蜂蜜进行调味。

最后，将做好的绿豆豆浆过滤一下，去掉豆渣即可享用。注意，绿豆豆浆最好不要煮开，以免破坏其中的营养成分。