怎么减肥可以瘦全身（怎么可以减肥最快瘦全身）

我觉得只要减肥，就是全身性的！

胖的话，一般最先胖肚子，瘦确是最后瘦肚子！

所以可以根据自己哪个部位胖，在哪个部位多下功夫！

比如腿粗屁股大，可以多做下蹲！

肚子大可以多做卷腹！

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