1. 水果：水果是野餐的理想选择，因为它们易于携带和食用。建议选择新鲜的水果，如草莓、蓝莓、香蕉、苹果、橙子等。
2. 蔬菜：蔬菜也是健康的野餐食品，如胡萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿等。可以搭配一些蘸料，如酸奶、芝士酱等。
3. 三明治：三明治是野餐的经典食品，可以选择各种口味的三明治，如火腿、鸡肉、蔬菜等。
4. 饮料：带上一些饮料，如果汁、茶、水等，以保持身体水分。
5. 零食：可以选择一些小零食，如薯片、饼干、巧克力等，但要注意不要吃太多。
6. 烤肉：如果有烤肉的设备，可以准备一些烤肉食品，如烤鸡翅、烤香肠等。
